Ostéopathe
Hugo Rougier
Hugo est ostéopathe et propose un accompagnement pour comprendre son corps, soulager ses douleurs et retrouver un équilibre durable, dans l’écoute et la bienveillance.
"L'ostéopathie est une thérapie manuelle qui vise à restaurer la mobilité et l'équilibre du corps dans son ensemble. Elle repose sur une compréhension fine de l'anatomie, de la physiologie et des interactions entre les différents systèmes (musculo-squelettique, nerveux, digestif, circulatoire...).
Lors d'une séance, j'évalue les zones de tension ou de restriction qui peuvent être à l'origine de douleurs ou de déséquilibres. Grâce à des techniques adaptées (douces, articulaires, viscérales, crâniennes.), je cherche à rétablir une meilleure mobilité et à favoriser les capacités naturelles d'autorégulation du corps.
Mon accompagnement s'adresse à différents profils
- Adultes : douleurs musculo squelettiques, troubles posturaux, maux de tête, stress.
- Femmes enceintes : suivi de la grossesse, préparation à l'accouchement, confort post-partum.
- Nourrissons et enfants : inconforts digestifs, plagiocéphalie, troubles du sommeil.
- Sportifs : préparation, récupération, prévention des blessures.
Mon objectif est d'offrir une prise en charge personnalisée, adaptée à chaque patient, dans une approche globale qui tient compte du corps, mais aussi du mode de vie et de l'hygiène quotidienne."
